千羽海崖トレイルランニングレース:ショートクラス紹介

千羽海崖トレイルランニングレース:ショートクラス紹介

トレイル初心者におすすめのコース紹介。徳島県の右下にある美波町で開催される千羽海崖トレイルランニング。無限階段とも言われる長い階段を登ればそこには断崖絶壁と太平洋の大海原。ウミガメが産卵しにくる美しい砂浜のゴールめがけて年末年始のたるみを解消しましょう!

子供と一緒に銀杏ひろい・処理も簡単でおすすめ

子供と一緒に銀杏ひろい・処理も簡単でおすすめ

秋の味覚のクリーンナップ。銀杏。秋を彩る鮮やかな黄色の世界を演出してくれるイチョウの木が最後に残してくれる珍味。 今回は銀杏ひろいのポイントと拾った銀杏の処理方法をご紹介いたします。 くさいけど美味しい秋の珍味。せっかく落ちてるので拾ってみませんか?

バットグリップ交換

バットグリップ交換

野球少年時代を過ごしてこなかった父親が野球少年を育ててます。 バットのグリップを交換することがあるかもしれませんが恐れずにやってみましょう。 結構簡単です。右打ちと左打ちでまき方が違うってことに驚愕です。

寝る前の家族での過ごし方②

寝る前の家族での過ごし方②

家族で遊ぶオススメゲーム。ブロックスのご紹介です。小さい子供でも楽しく遊べます。 テトリスみたいな四角いピースの集合体を使って、陣地を広げるボードゲーム。直観と戦略が養われ、とても頭を使います。

カメムシが大量発生したら

カメムシが大量発生したら

最近カメムシが多い気がします。とっても臭いんで好きではないんですが、 カメムシが多い年にはいろんな自然現象が起こると言われています。彼女たちの行動から これから何が起ころうとしているのか?さぐってみるのも面白いかもしれません。

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